Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

Làn da nhạy cảm có lẽ là làn da khó chăm sóc nhất, bởi lẽ chỉ cần một tác động nhỏ của môi trường, mỹ phẩm,…cũng có thể khiến cho da bị tổn thương, mẩn đỏ, viêm, sưng,… 

Vậy làm thế nào để có thể chăm sóc làn da nhạy cảm tốt nhất thì sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả cho bạn để có một làn da khỏe mạnh, sáng màu và hạn chế tối đa hiện tượng dị ứng.

1. Đảm bảo vệ sinh cho da mặt

Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

Da mặt là bộ phận hết sức nhạy cảm trên cơ thể, vì thế khi tiếp xúc với môi trường sẽ có những tác động tới sức khỏe của làn da. Nhất là với làn da nhạy cảm dễ bị mụn, kích ứng viêm, tấy thì những nơi tiếp xúc với da mặt thường xuyên như điện thoại, chăn, gối, khẩu trang… cần được làm sạch thường xuyên sẽ giúp hạn chế việc đưa vi khuẩn đến gần làn da của bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế chạm tay vào da, bởi bàn tay là nơi tiếp xúc nhiều nhất với các vi khuẩn. Đây là cách chăm sóc da nhạy cảm quan trọng nhất.

2. Dưỡng ẩm đúng cách

Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

Nhiều người cho rằng da nhạy cảm không nên sử dụng những sản phẩm dưỡng ẩm, đặc biệt là với những ai sở hữu tình trạng da đổ dầu nặng. Nhưng điều đó hoàn toàn không đúng. Với làn da nhạy cảm bạn hãy thường xuyên dưỡng ẩm nhằm ngăn tình trạng da bong tróc, khô và bị mài mòn. Nếu da mặt bạn bị kích ứng với những sản phẩm dưỡng ẩm hoá học thông thường, thì bạn có thể chuyển sang sử dụng dầu dừa để thay thế. Dưỡng ẩm da cả ban ngày và đêm sẽ giúp da không bị mất nước và tránh được các tác động của môi trường như nắng, gió và bụi. Đây là cách chăm sóc da nhạy cảm đơn giản nhất để có được làn da đẹp

3. Chọn đúng sửa rửa mặt

Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

Làn da nhạy cảm không thể chịu quá nhiều những tác động của các thành phần hoá học nhất là các sản phẩm có chứa chất tẩy rửa, chất tạo mùi sẽ khiến tình trạng da càng thêm yếu và dễ kích ứng. Thay vào đó, các thành phần từ thiên nhiên như oliu, trà xanh hay bùn khoáng… sẽ là sự lựa chọn an toàn cho da nhạy cảm. Khi lựa chọn các loại sữa rửa mặt bạn nên căn cứ vào tình trạng da và cơ địa của mình mà lựa chọn sản phẩm cho phù hợp. Và hãy cẩn thận sử dụng sản phẩm thử trước để đảm bảo hiệu quả tối ưu đối với làn da của mình.

4. Cẩn thận khi chọn lựa mỹ phẩm

Lựa chọn mỹ phẩm cho da nhạy cảm không hề đơn giản chút nào. Nếu sở hữu làn da “khó chiều” này, bạn nên tránh xa những sản phẩm làm đẹp có chứa các thành phần như:Thành phần kháng khuẩn và khử mùi; Alcohol; Retinoid và các loại axit AHA, BHA (trừ khi được bác sỹ khuyên dùng).Bạn nên vứt bỏ mỹ phẩm cũ ngay khi hết thời hạn sử dụng.

5. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

Tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời gây rất nhiều tổn thương cho da, đặc biệt là da nhạy cảm. Các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên cho những bạn có làn da nhạy cảm nên chọn kem chống nắng có chỉ số từ 30 SPF trở lên, và thoa trước khi ra ngoài 20 phút để làn da được bảo vệ toàn diện. Đây là cách chăm sóc da nhạy cảm không nên bỏ qua. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì đây là khoảng thời gian ánh nắng gay gắt và chứa nhiều tia tử ngoại nguy hại nhất cho da.

6.  Cách chăm sóc da nhạy cảm vào mùa đông

Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quảKhi thời tiết trở lạnh, da nhạy cảm sẽ trở nên khô ráp hơn bao giờ hết. Lúc này bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt, không nên để nước hay nhiệt độ phòng quá nóng sẽ làm da bạn bị khô, mất nước. Hạn chế da khô bằng cách thoa kem dưỡng ẩm khi ngay khi da còn ẩm nước. Mặt khác, bạn nên chọn lựa những loại kem dưỡng riêng biệt cho da vào mùa đông có chứa các thành phần như dầu khoáng, axit linoleic,dimethicone, glycerin hay ceramides.

7. Sử dụng mặt nạ từ tự nhiên

Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên không chỉ tiết kiệm, an toàn mà còn rất hiệu quả. Với các nguyên liệu có sẵn trong bếp như đá lạnh, sữa chua, lô hội, mật ong và bột yến mạch… bạn đã có công thức cách chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả nhất rồi.

Sử dụng thường xuyên bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả, ngăn ngừa và xóa bỏ mụn mà không gây kích cho da.

8. Cải thiện tình trạng da từ bên trong

Cách chăm sóc da nhạy cảm toàn diện nhất chính là cần có sự kết hợp của chế độ ăn uống hợp lý, đảm bảo cân bằng các chất dinh dưỡng. Cung cấp cho cơ thể đủ 2 lít nước để tránh tình trạng mất nước cho da. Ngoài ra, các thực phẩm giải độc gan như tỏi, lê, táo, camcà rốt, chanh…. nên được ưu tiên chế biến trong bữa ăn. Hạn chế những thức ăn chứa nhiều đường, cafein, dầu mỡ để giúp da thêm khoẻ mạnh.

9. Tẩy tế bào chết trên da

Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

Đa số ý kiến đều cho rằng, da nhạy cảm thường rất mỏng vì vậy không nên tẩy tế bào để tránh da bị tổn thương. Thế nhưng, điều này là hoàn toàn sai lầm vì quá trình tái tạo collagen được thường xuyên thì mới giúp làn da khỏe mạnh và đẹp từ bên trong, mà quá trình này chỉ thực hiện được tốt khi làn da được tẩy tế bào chết. Theo chuyên gia Bejamin thành phần PHA rất nhẹ dịu, ít gây ra tác dụng phụ vì thế  các sản phẩm chứa “PHA”rất phù hợp với các bạn có làn da nhạy cảm.

10. Sử dụng tinh dầu

Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

Sử dụng tinh dầu với làn da nhạy cảm, dễ bị mụn có những tác dụng tích cực. Sử dụng tinh dầu giúplàn da khỏe mạnh và sạch mụn hơn. Da bạn sẽ được làm sạch và từng bước trở về trạng thái hoàn hảo ban đầu. Vì vậy bạn hãy sử dụng tinh dầu thường xuyên để chăm sóc làn da khỏe mạnh. Với làn da nhạy cảm bạn có thể sử dụng một số loại tinh dầu sau:

Tinh dầu hoa cam cúc;tinh dầu hạt cà rốt; tinh dầu hạt tầm xuân; tinh dầu hoa cam cúc Đức đều có tác dụng diệt khuẩn, kháng khuẩn và làm vết thương nhanh lành.

Nếu bạn là người có làn da nhạy cảm thì với Top 10 cách chăm sóc da nhạy cảm an toàn và hiệu quả trên chúng tôi hy vọng đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích cho việc chăm sóc da, để bạn có được làn da đẹp, mịn màng, hạn chế được tình trạng kích ứng da.

Hồng Loan

Từ khóa tìm kiếm từ Google:

  • cách chăn soc tốt nhất cho da nhay cam

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *